太惨了,上海美罗城,舒适堡健身会所,一个19岁小女生出事了!!

来源:highsh021    发布时间:2018-11-05 17:48:25

文章内容源自:上海新闻 微信号 news310

夏季是减肥健身的好时节

但是!千万不能太过!

今天就有网友爆料

在舒适堡美罗城店,一个女孩出事了!


爆料

本周一中午,爆料网友在舒适堡美罗城店锻炼,出门换卡时突然有个男店员狂奔下来,喊着让前台打120急救

有人问出什么事了,他只回答说“不行了,不行了”。因为下午要上班,所以网友就没去二楼健身去看。

今天早上,碰到经常去舒适堡早锻炼的同事,说早上听里面锻炼的老阿姨说人没救回来,是一个95年还是96年的小姑娘

为了减肥还特地请了一个私教,私教让她做的运动量很大,在做力量训练时就很累,结果后来就不行了。


目前具体死因尚不清楚

有微友透露了部分细节

但还有待证实

19岁的小姑娘,没救活!
买了八万的私教,一般和母亲一起来的,这天母亲正好有事没来,最后一面都没见到,真是倒霉啊!
主要没吃饭先跑了两个小时,然后私教,私教过程中昏过去的。120来的时候就不行了,说是心梗。

我看到视频的 小姑娘不算胖的
好像是做有氧晕倒的
120来接走的 但是没有救过来

19岁的花样年华啊!

一个小姑娘就这么没了!

父母肯定要哭死了!

一时间

关于健身房的私教问题

关于如何健身减肥的问题

都成为大家热议的话题

我上次在健身房,送了10几节私教课,练了一两次,我就发现那个教练不专业,我练了差点昏过去,而且练好不叫我拉伸的,当我反问他的时候,他说拉伸做不做没关系的。 拜托,我不是第一次上私教课,以前在其他品牌健身房从没碰到这样不专业的教练。 后来送的课也不要了,不敢再去上了。 

我家门口的健身房,私教400一节课,呵呵,跟着网络视频跳跳好了

那家店我去过,请了一个私教,牛逼的要死,动不动就是“你懂吗”,而且动不动就是让你续费交钱,基本上去了几次都和你谈你应该还要上什么课,有次拉升课就上了半节让我下去谈加课了一刚,目的性太强销售技巧太拙劣
专不专业不好评估,毕竟我也不是专业的,只是体验非常不好
真正的专业教练应该针对你身体情况做出相应的健身计划。


还有一位业内人士说

我这里健身房私教专业的有,几个招牌私教。

但客人多了后,私教不够用了,新招的就不对头了,一看就没经验的,外地野鸡体育学院毕业,或者刚考了个健身证。

有几个我看他们耍了一个月机器,熟悉了机器就上岗了,自己腰部的游泳圈还在就拿着册子像摸像样教人了。所以我知道水很深。 

另外,也有人表示

无论健身还是减肥

都要适度,量力而行

这个小姑娘估计自己身体本身有点问题,或者减肥过度。私教的那课不至于折腾死的,但是没掌控好节奏估计是的

拼命运动减肥很容易猝死

循序渐进是蛮重要额,还有就是不要逞强,不舒服了就要休息不要死扛



所以,虽然说

“你若不减肥

人生徒伤悲”

BUT!

有时候

能吃还是福

低头看看自己腰间的游泳圈

活着真好