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艾灸与三伏是绝配、冬病夏治正当时!(2016三伏时间表)

  • 2019-04-28 19:49:33

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    冬病夏治是夏季最热的时候,根据人体的阳气和自然界的阳气相符,生于春,旺于夏,收于秋,而藏于冬。 此时人体经脉气血运行充盈, 通过经络的气血直达病所,最大限度地以热治寒、温经通络、行气活血、彻底治愈寒湿所引起的疑难,顽固疾患。包括月子病。


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    三伏天“灸疗”,冬病夏治的好时机


    三伏天“灸疗”是体内阳气最盛的时机,应用具有温经散寒补虚助阳的艾灸,通过对经络腧穴的温热刺激,通过灸疗令阳气渗入穴位经络,通过经络的气血直达病处,标本兼治。


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    三伏天艾灸的好处


    第一大好处:根除一切疾病根源的时机


    梅雨季节,许多中老年人一会腰痛,一会腿疼了,这是为什么呢?因为体内寒、湿气重的缘故。

    祛寒除湿治疗之法就是艾灸。三伏天,正是天地阳气最盛之时。通过艾灸,双重阳气注入体内,温阳驱寒,从此病魔远去,岁月不老,健康与你同在。

    腰腿痛取穴

    肾俞、腰阳关、足三里、阿是穴。

    颈椎痛取穴

    大椎、颈四椎旁、肩井、阿是穴。

    慢性支气管炎取穴

    大椎、肺俞、膻中、脾俞、丰隆。

    消化不良取穴

    脾俞、中脘、天枢、足三里。


    第二大好处:温肾壮阳,元气充足


    元气阳气充足,夏不怕热,冬不怕冷,精力、耐力旺盛。总之,元气充足的表现是真正意义的健康特征。

    命门和神阙穴组方,壮阳第一,三伏采用灸法,会感到有热感从穴位直透体内,灸命门可培补肾气,振奋肾经,使阳气充盛行;神阙属任脉,为生命之根蒂,灸之可扶阳固脱。二穴相配具有温肾壮阳,回阳固脱之效


    第三大好处: 延年益寿


    中老年人,如果在三伏天坚持灸关元穴,尿频尿急、前列腺问题不光自己解决了,还可以强身健体,延年益寿。


    第四大好处:修心养性,也是最佳时机


    夏季艾灸,人体正处于散发的时令,天时的阳气与艾灸的纯阳之气,进入人体,那么,风、寒、湿、暑、燥、火等邪气被天地之双重阳气赶出体外,因此,血液越来越清净,身体得以轻松,宁静自然。



    三伏天艾灸,最适合冬病夏治的六种病症


    三伏天做艾灸是最好的改变虚寒体质,祛湿驱寒养生的方法,为您分析几种夏季常见亚健康问题,并且如何利用艾灸帮你一起守护阳气,健康养生。

    症状一:空调病


    取穴: 大椎穴



    症状二:咳喘


    取穴: 肺俞穴


    症状三:暑湿证


    取穴: 足三里、阴陵泉、中脘、神阙


    症状四:皮肤病


    取穴: 曲池、合谷、血海、委中


    症状五:慢性 腹泻


    取穴: 足三里、天枢、神阙、中脘


    症状六:宫寒


    女性每到经期就怕凉、痛经,总感觉小腹凉凉的,或者宫寒不孕,伴有性欲冷淡、月经后错、稀发,经量少,经色暗,腰部冷痛。不妨也趁夏至阳气旺盛时赶紧艾灸,温一下自己的阳气吧。夏至阳气最旺时,艾灸治疗可是比平时效果提升N倍哦~


    取穴: 关元、肾俞、三阴交、血海




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