和谁:和朋友
天数:1 天 时间:3 月 和谁:和朋友
春天到了,天气己渐渐热起来了,很多车友在长途开车时容易犯“春困”,这虽然不算疲劳驾驶,但也给安全行车带来隐患,下面八点能让车友开车更安全。
1. 保持充足的睡眠。保持良好的睡眠习惯,睡眠时间不少于7小时,但不要超过9小时。
特别是大车司机,因为工作的特殊性,经常需要连续驾驶,所以,要二人轮换驾驶最好,“春困”经常在饭后发生,一般是中午和黄昏,所以车友在春天开车时留意这两个时间段。